குழந்தைகளுக்கு நெய்யின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?

உங்கள் குழந்தைதான் உங்கள் உலகம். அனைத்து உணவுகளிலும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை அவர்களுக்கு வழங்குவது உங்கள் கடமை. நெய் அடர்த்தியான, தங்க நிறம் மற்றும் பணக்கார, சத்தான மற்றும் வெண்ணெய் சுவை கொண்ட தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய். இது பசுக்கள் அல்லது எருமைகளின் பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பாரம்பரியமாக முழு பாலிலிருந்தும் தயாரிக்கப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கு நெய்யில் பல முக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. ஒரு தூய கரிம தேசி எப்படி என்பதை அறிய எங்கள் வலைப்பதிவை தொடர்ந்து படிக்கவும் A2 பசு நெய் உங்கள் குழந்தைக்கு அதிசயங்களைக் கொண்டு வர முடியும்.

நெய்யின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:

என்ற அடிப்படையில் எந்த சர்ச்சையும் இல்லை நெய்யின் நன்மைகள் குழந்தைகளுக்கு. நல்ல ஆரோக்கியத்தை வளர்க்க அவர்களுக்கு நெய் தேவை, மேலும் நெய்யில் குழந்தைக்கு புரதங்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன. குழந்தையின் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடைய பல நன்மைகள் உள்ளன. மிக முக்கியமான நன்மைகளில் ஒன்று, நெய் குழந்தைக்கு நல்ல செரிமானத்தை வளர்க்க உதவுகிறது, இது மலச்சிக்கல் மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்க அவசியம். சுத்தமான நெய்யில் கலோரிகள் மற்றும் புரதம் அதிகம் இருப்பதால் உடல் பருமனைத் தடுக்கவும் நெய் உதவுகிறது. நெய்யில் உள்ள கொழுப்பு உடல் எடையை குறைக்க உதவுவதால் நெய் உடல் பருமனையும் தடுக்கிறது.

நெய் வைட்டமின்கள் ஏ, டி, ஈ மற்றும் கே போன்ற கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களை நிறைய வழங்க முடியும்.

நெய் மூளை மற்றும் நரம்புகளுக்கு பெரும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அல்சைமர் மற்றும் டிமென்ஷியா ஆகியவை மூளை தொடர்பான கோளாறுகள், அவை இந்த கொழுப்பு அமிலங்களின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படலாம். குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களின் போதுமான தொகுப்பை மேம்படுத்துவதால், நெய்யை ஒரு கட்டாய தனிமமாக சாப்பிடுவதை பழக்கமாக்குவது அவசியம்.

குழந்தைகளுக்கு நெய்யை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

எனவே, குழந்தைகளுக்கு நெய்யை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?   குழந்தைகளுக்கு நெய் (தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய்) பயன்படுத்துவது விவாதத்திற்குரிய விஷயமாகும்.

குழந்தைகளுக்கு சரியான உணவாக நெய் பலரால் கருதப்படுகிறது. இது குழந்தைகளுக்கு ஒரு சூப்பர்ஃபுட் என்று கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அனைத்து வகையான பிரச்சினைகளையும் போக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உண்மையில், நெய் (தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய்) இந்தியாவில் பல ஆண்டுகளாக பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், அஜீரணம், வாந்தி, காய்ச்சல் மற்றும் மஞ்சள் காமாலை போன்ற வியாதிகளால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆயுர்வேதத்தின் படி, 6 மாத வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு நெய்யைப் பயன்படுத்தலாம். குழந்தைகள் திட உணவுகளை சாப்பிட ஆரம்பித்த பிறகு இதை கொடுக்கலாம்.

தி நெய்யின் நன்மைகள் நெஞ்செரிச்சலுக்கு உதவுவது முதல் இனிமையான தோல் நிலைகள் வரை ஏராளமானவை. இது ஒரு சிறந்த ஆற்றல் மூலமாகும், இது கடினமான காலங்களில் உங்களுக்கு உதவும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், ஏனெனில் இது ஜீரணிக்க எளிதானது மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் ஊட்டச்சத்தின் சிறந்த மூலமாகும்.

உங்கள் குழந்தைகளுக்கான அனைத்து பால் பொருட்களுக்கும் ராகஸ் பால் ஒரு புத்திசாலித்தனமான தேர்வாக இருக்கும். ஒரே கிளிக்கில் வாங்கவும் www.raghasdairy.com